نیویارک (نیوزڈیسک)اقوام متحدہ کی ایک نئی رپورٹ میں خبردار کیا گیا ہے کہ گلیشیئرز اور برف تیزی سے پگھلنے سے عالمی ماحولیاتی نظام اور ان ذرائع سے میٹھے پانی پر انحصار کرنے والے اربوں افراد خطرے میں پڑ گئے ہیں۔

رپورٹ کے مطابق یونیسکو کی جانب سے 22 مارچ کو پانی کے عالمی دن کے موقع پر جاری کی گئی ورلڈ واٹر ڈیولپمنٹ رپورٹ 2025 میں کہا گیا ہے کہ دنیا کی ایک چوتھائی آبادی والے 25 ممالک کو ہر سال پانی کی شدید قلت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

تقریباً 4ارب افراد یا دنیا کی نصف آبادی کو سال کے کم از کم ایک حصے میں پانی کی شدید قلت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ گلوبل وارمنگ، آلودگی اور غیر پائیدار انسانی سرگرمیوں کی وجہ سے گلیشیئرز انتہائی خطرے میں ہیں

اگر ان کا مناسب انتظام نہ کیا گیا تو وہ مستقل تنازعات کا ذریعہ بن سکتے ہیں۔میٹھے پانی کے کم ہوتے ہوئے ذرائع پر روشنی ڈالتے ہوئے رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ اینڈیز پہاڑی سلسلہ، جو دریائے ایمیزون میں بہنے والے پانی کا 50 فیصد فراہم کرتا ہے، 1980 کی دہائی سے اب تک اپنے گلیشیئرز کا 30 سے 50 فیصد کھو چکا ہے۔

ایک اندازے کے مطابق اگر کوئی اقدام نہ کیا گیا تو ماؤنٹ کینیا، روینزوری اور کلیمنجارو گلیشیئرز 2040 تک مکمل طور پر غائب ہو جائیں گے جبکہ ’تیسرا قطب‘ جسے ہندوکش قراقرم ہمالیائی نظام بھی کہا جاتا ہے، 2100 تک گلیشیئر کے حجم میں 50 فیصد کمی کر سکتا ہے۔

خاص طور پر ایشیا بحرالکاہل کے خطے میں الپائن گلیشیئرز خطرناک شرح سے غائب ہو رہے تھے جو اکثر عالمی اوسط سے زیادہ تیزی سے غائب ہو رہے تھے۔ یونیسکو کی رپورٹ میں متنبہ کیا گیا ہے کہ طویل مدت میں پانی کے بہاؤ میں کمی اور خشک سالی میں اضافے سے ہندوکش ہمالیہ خطے میں خوراک، پانی، توانائی اور معاش کی حفاظت خطرے میں پڑ سکتی ہے۔

انٹارکٹک اور آرکٹک سے باہر کسی بھی دوسرے خطے کے مقابلے میں زیادہ برف اور برف ذخیرہ کرنے والا یہ خطہ دس سے زیادہ دریائی نظاموں کا منبع ہے جو تقریبا دو ارب لوگوں کو زندہ رکھنے کے لئے اہم ہیں۔

پانی کی کمی کے خطرات
رپورٹ میں مزید کہا گیا ہے کہ 2021 کے حالیہ تخمینوں کے مطابق زراعت کے شعبے نے سب سے زیادہ پانی (72 فیصد)، اس کے بعد صنعت (15 فیصد) اور گھریلو استعمال (13 فیصد) کا نمبر آتا ہے، تاہم، پانی پر اس انحصار کو آب و ہوا کی تبدیلی سے خطرہ ہے، جو زیادہ تر علاقوں میں موسمی تغیر اور پانی کی دستیابی کے بارے میں غیر یقینی صورتحال میں اضافہ کر رہا ہے۔

آلودگی، زمین اور ماحولیاتی نظام کی تنزلی اور قدرتی خطرات آبی وسائل کی دستیابی پر مزید سمجھوتہ کر سکتے ہیں۔رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ عالمی سطح پر پہاڑی علاقوں میں جنگل کی آگ اور گرد و غبار کے طوفانوں کی وجہ سے زیادہ اخراج ہو رہا ہے، یہ انسانی سرگرمیوں کے ساتھ ساتھ گلیشیئر کی سطحوں پر بلیک کاربن اور دیگر ذرات کے بڑھتے ہوئے جمع ہونے کا باعث بنتے ہیں۔

رپورٹ میں گلیشیئرز کے تیزی سے پگھلنے کی وضاحت کرتے ہوئے کہا گیا ہے کہ گندگیاں برف اور برف کی سطحوں کو سیاہ کرتی ہیں، جس کی وجہ سے شمسی تابکاری زیادہ جذب ہوتی ہے۔رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ اگر کوئی کارروائی نہیں کی گئی تو پہاڑوں سے پانی کا بہاؤ مزید بے ترتیب، غیر یقینی اور متغیر ہو جائے گا۔

یہ خطرات ملبے کے بہاؤ اور سیلاب، برفانی تودے گرنے، چٹانوں اور برفانی تودوں کے گرنے، لینڈ سلائیڈنگ ڈیم پھٹنے کے سیلاب اور برفانی جھیلوں کے پھٹنے کے سیلاب جیسے متعدد دیگر متعلقہ خطرات کے ساتھ آتے ہیں، جو مختلف کمیونٹیز ، جنگلی حیات اور بنیادی ڈھانچے کے لیے اہم خطرات پیدا کرسکتے ہیں۔
افریقی ملک نائجر میں دہشتگردوں کا مسجد پر حملہ، 44 افراد جاں بحق

.

ذریعہ: Daily Ausaf

کلیدی لفظ: میں کہا گیا ہے کہ رپورٹ میں سے زیادہ تیزی سے پانی کی اور برف کیا گیا

پڑھیں:

نوجوانوں میں بلڈ پریشر کا مرض تیزی سے عام ہونے کی اہم وجہ دریافت

خون کے دباؤ یا بلڈ پریشر سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ شریانوں سے کتنی مقدار میں خون گزر رہا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر یا فشار خون کا سامنا اس وقت ہوتا ہے جب شریانوں سے گزرنے والے خون کا دباؤ مسلسل بہت زیادہ ہو۔ہائی بلڈ پریشر کو خاموش قاتل مرض قرار دیا جاتا ہے کیونکہ اس کے شکار افراد کو اکثر اس کا علم ہی نہیں ہوتا۔خون کی شریانیں تنگ ہو جائیں تو خون کا بہاؤ محدود ہو جاتا ہے۔

شریانیں جتنی زیادہ تنگ ہوں گی، بہاؤ اتنا کم اور بلڈ پریشر اتنا زیادہ ہوگا۔وقت کے ساتھ یہ دباؤ بڑھ کر مختلف طبی مسائل جیسے امراض قلب، ہارٹ اٹیک یا فالج کا باعث بن سکتا ہے۔بلڈ پریشر کا مسئلہ بہت عام ہے اور پاکستان سمیت دنیا بھر میں کروڑوں افراد اس کے شکار ہیں۔ہائی بلڈ پریشر سے خون کی شریانیں اور اعضا بالخصوص دماغ، دل، آنکھیں اور گردوں کو نقصان پہنچتا ہے۔

اب جوان افراد میں ہائی بلڈ پریشر عام ہونے کی ایک اہم وجہ سامنے آئی ہے اور وہ ہے نیند کی کمی۔امریکا کے Pennsylvania اسٹیٹ یونیورسٹی کالج آف میڈیسن کی اس تحقیق میں بتایا گیا کہ جو نوجوان کم وقت تک سونے کے عادی ہوتے ہیں ان میں ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہونے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔

ناقص نیند کو پہلے ہی امراض قلب کا خطرہ بڑھانے والے عناصر میں سے ایک سمجھا جاتا ہے اور امراض قلب سے دنیا بھر میں سب سے زیادہ اموات ہوتی ہیں۔تحقیق میں 400 سے زائد نوجوانوں کو شامل کیا گیا جن سے ایک سوالنامے کے ذریعے نیند کے دورانیے کے بارے میں تفصیلات جمع کی گئیں۔اس کے بعد ان کے سروں پر سنسرز نصب کیے گئے تاکہ نیند کے حقیقی دورانیے کا جائزہ لیا جاسکے۔

تحقیق کے دوران سونے سے قبل ان کے بلڈ پریشر کو بھی جانچا گیا۔نتائج سے معلوم ہوا کہ جو نوجوان ہر رات 7.7 گھنٹے سے کم وقت تک سوتے ہیں، ان میں ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہونے کا خطرہ 8 سے 10 گھنٹوں تک سونے والوں کے مقابلے میں 5 گنا زیادہ ہوتا ہے۔

تحقیق کے مطابق نتائج سے عندیہ ملتا ہے کہ بے خوابی اور کم وقت کا امتزاج ہائی بلڈ پریشر کی شدت میں اضافے کا باعث بنتا ہے۔محققین نے بتایا کہ اس حوالے سے زیادہ بڑے پیمانے پر تحقیق کی ضرورت ہے مگر یہ کہنا درست ہوگا کہ نیند ہمارے دل کی صحت کے لیے بہت اہم ہوتی ہے۔

انہوں نے مزید بتایا کہ درحقیقت ہمیں یہ نہیں سوچنا چاہیے کہ نوجوانی میں نیند کی کمی سے کسی بیماری کا سامنا نہیں ہوگا بلکہ نیند کی کمی سے مستقبل میں ہارٹ اٹیک اور فالج سمیت دیگر امراض قلب کا خطرہ بڑھتا ہے کیونکہ بلڈ پریشر کو امراض قلب کا خطرہ بڑھانے والا اہم عنصر مانا جاتا ہے۔

ان کا کہنا تھا کہ اچھی نیند سے دل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، اس کے ساتھ ساتھ جسمانی طور پر متحرک رہنا، تمباکو نوشی سے گریز، صحت مند جسمانی وزن کو برقرار رکھنے، بلڈ کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر اور بلڈ شوگر کو کنٹرول میں رکھنا بھی ضروری ہوتا ہے۔

محققین کے مطابق تحقیق کے نتائج بہت اہم ہیں اور یہ ضروری ہے کہ نوجوان اپنی نیند کا خیال رکھیں تاکہ درمیانی عمر میں ہائی بلڈ پریشر سے ہونے والی پیچیدگیوں سے محفوظ رہ سکیں۔اس تحقیق کے نتائج گزشتہ دنوں امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کی ایک کانفرنس کے موقع پر پیش کیے گئے۔

متعلقہ مضامین

  • پاکستان صاف پانی کو بچانے میں ناکام، سالانہ ایک کروڑ 80 لاکھ ایکڑ فٹ پانی ضائع ہونے لگا
  • اقوامِ متحدہ کے مطابق رواں سال پاکستان خشک سالی کا شکار ہو گا: شیری رحمٰن
  • اقوامِ متحدہ کے مطابق رواں سال پاکستان خشک سالی کا شکار ہو جائے گا: شیری رحمٰن
  • پنجاب میں 10 فیصد آبادی صاف پانی سے محروم، بیمار بچوں کی نشوونما متاثر، ایکسپریس فورم
  • اقوام متحدہ نے 2025ء کو گلیشیئر کا بین الاقوامی سال قرار دیدیا
  • نوجوانوں میں بلڈ پریشر کا مرض تیزی سے عام ہونے کی اہم وجہ دریافت
  • عالمی حدت میں اضافہ‘ برفانی تودے تیزی سے پگھلنے لگے
  • شعبہ خدمات کے تجارتی خسارے میں جاری مالی سال کے پہلے 8 ماہ میں سالانہ بنیاد پر 30 فیصد اضافہ ہوا. سٹیٹ بینک
  • دریائے سندھ پر کینال، پنجاب حکومت نے اربوں روپے مختص کر دیے