WE News:
2025-02-20@20:32:01 GMT

’جنک فوڈ‘ بچوں کی صحت کسی طرح تباہ کر رہا ہے؟

اشاعت کی تاریخ: 16th, February 2025 GMT

’جنک فوڈ‘ بچوں کی صحت کسی طرح تباہ کر رہا ہے؟

ماہرین صحت نے کہا ہے کہ بچے تیزی سے ’جنک فوڈ‘ کی رغبت کا شکار ہو رہے ہیں، جس سے ان کی صحت اور تندرستی پر سنگین سمجھوتہ ہو رہا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:پاکستانی بچے ذیابطیس کا شکار کیوں ہو رہے ہیں؟

فاسٹ فوڈ چینز، سہولت اسٹورز اور نوجوانوں کے ذہنوں کو نشانہ بنانے والے اشتہارات سے بچپن میں موٹاپے، ذیابیطس اور خوراک سے متعلق دیگر عوارض میں اضافہ ہوا ہے۔

صحت مند کھانے کے بارے میں آگاہی کی ضرورت

ماہرامراض اطفال وسیم ملک نے نجی ٹی وی چینل سے گفتگو کرتے ہوئے کہا کہ جنک فوڈ کی وبا سے نمٹنے کے لیے خوراک کی تشہیر پر سخت ضابطوں، بہتر غذائیت کی لیبلنگ اور اسکولوں اور کمیونٹیز میں صحت مند کھانے کے بارے میں آگاہی فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔

30 فیصد بچے زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار

انہوں نے کہا کہ 5 سے 18 سال کی عمر کے تقریباً 30 فیصد بچے زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار ہیں جس کا بنیادی سبب جنک فوڈ کا استعمال ہے۔

ماہر امراض اطفال وسیم ملک نے کہا کہ بچپن میں موٹاپے میں خطرناک حد تک اضافہ صحت کی دیکھ بھال کے نظام کے لیے ایک سنگین مسئلہ ہے۔

جنک فوڈ میں ضروری غذائی اجزا کم ہوتے ہیں

انہوں نے مزید کہا کہ جنک فوڈ میں کیلوریز، شوگر اور غیر صحت بخش چکنائی زیادہ ہوتی ہے جبکہ ضروری غذائی اجزا کم ہوتے ہیں۔

جنک فوڈ صحت کے مسائل بشمول موٹاپے اور ذیابیطس سے لے کر دل کی بیماری اور کینسر کی بعض اقسام، بچوں میں انسولین کے خلاف مزاحمت اور ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

انہوں نے والدین پر زور دیا کہ بچوں کو مختلف قسم کی صحت بخش غذائیں جیسے پھل، سبزیاں، مکمل اناج اور پروٹین کو استعمال کرائیں۔

جنک فوڈ انڈسٹری

انہوں نے کہا کہ جنک فوڈ انڈسٹری نوجوان ذہنوں تک رسائی حاصل کر رہی ہے اس لیے والدین، پالیسی سازوں، اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد اس بڑھتے ہوئے بحران کا مقابلہ کرنے اور اپنے ملک کے بچوں کے لیے صحت مند مستقبل کو یقینی بنانے کے لیے کردار ادا کریں۔

آپ اور آپ کے پیاروں کی روزمرہ زندگی کو متاثر کرسکنے والے واقعات کی اپ ڈیٹس کے لیے واٹس ایپ پر وی نیوز کا ’آفیشل گروپ‘ یا ’آفیشل چینل‘ جوائن کریں

بچے پروٹین پھل جنک فوڈ جنک فوڈ انڈسٹری ذیابیطس سبزیاں.

ذریعہ: WE News

کلیدی لفظ: بچے پروٹین پھل جنک فوڈ جنک فوڈ انڈسٹری ذیابیطس سبزیاں انہوں نے جنک فوڈ کا شکار کہا کہ نے کہا کے لیے

پڑھیں:

سانگھڑ: شیخ اورکھورکھانی برادری میں بچوں کے جھگڑے پر تصادم، 10 افراد زخمی

—فائل فوٹو

سانگھڑ کے علاقے سنجھورو میں شیخ اور کھورکھانی برادری کے درمیان بچوں کے معمولی جھگڑے میں 10 افراد زخمی ہوگئے۔

پولیس کے مطابق یہ واقعہ سانگھڑ کے علاقے سنجھورو میں پیش آیا جہاں شیخ اور کھور کھانی برادری میں بچوں کی معمولی بات پر تصادم ہوا۔

پولیس کا کہنا ہے کہ جھگڑا اس قدر بڑھ گیا کہ فائرنگ اور کلہاڑیوں کے وار سے دونوں جانب کے 10 افراد زخمی ہو گئے۔

ہری پور میں اراضی کے تنازع پر 2 گروپوں میں تصادم، 5 افراد جاں بحق

ہری پور جائیداد تنازعہ دو گروپوں میں خون ریز تصادم...

زخمیوں کو مقامی اور نواب شاہ کے اسپتالوں میں منتقل کیا گیا ہے، جھگڑے میں شیخ برادری کے 7 اور کھورکھانی گروپ کے 3 افراد زخمی ہوئے۔

زخمیوں میں پیپلز پارٹی کے کونسلر حنیف شیخ اور پیپلز پارٹی کے سٹی جنرل سیکریٹری رئیس گلاب خان کھورکھانی بھی شامل ہیں۔

متعلقہ مضامین

  • نوجوانی میں خودکشی کا بچپن میں نیند کی کمی سے تعلق سامنے آگیا
  • پیپلز پارٹی نے 17سال میں شہر کا انفرا اسٹرکچر ہی نہیں تعلیم کو بھی تباہ کیا‘منعم ظفر خان
  • کراچی: تین بچوں کے باپ نے پھندا لگا کر خودکشی کر لی
  • پیپلز پارٹی نے کراچی کا انفرا اسٹرکچر ہی نہیں تعلیم بھی تباہ کردی: منعم ظفر خان
  • امریکہ میں بچوں میں خسرہ کی وبا بڑھنے لگی
  • غزہ تنازعے نے فلسطینی عوام کے لیے تباہ کن نتائج مرتب کیے ہیں.اسحاق ڈار
  • سانگھڑ: شیخ اورکھورکھانی برادری میں بچوں کے جھگڑے پر تصادم، 10 افراد زخمی
  • کراچی،کلفٹن گلاس ٹاور میں آتشزدگی، 80 دکانیں متاثر، 35 تباہ
  • کووڈ اور سیلاب کی تباہ کاریوں میںسافکو کی خدمات نمایاں ہیں،محسن احمد
  • اسحاق ڈار کا غزہ جنگ کے تباہ کن اثرات پر تشویش کا اظہار